Comment traiter les engelures des mains
Les engelures sont une maladie cutanée courante en hiver. En raison d’une mauvaise circulation sanguine provoquée par le froid, la peau deviendra rouge, enflée, démangeante et même ulcérée. Cet article combinera les sujets d'actualité et les contenus d'actualité sur Internet au cours des 10 derniers jours pour vous proposer des méthodes de traitement scientifiques et efficaces.
1. Causes et symptômes des engelures
Les engelures surviennent principalement dans les parties périphériques telles que les doigts, les orteils et les oreillettes. Elle est principalement causée par une stimulation par le froid qui provoque une vasoconstriction, une ischémie et une hypoxie tissulaires locales. Voici les symptômes typiques des engelures :
| symptôme | Performance |
| Stade précoce | Peau rouge, enflée, démangeante et brûlante |
| moyen terme | Des ampoules ou des cloques de sang apparaissent et la douleur s'aggrave |
| étape ultérieure | Ulcération cutanée, infection et cicatrices possibles |
2. Inventaire des méthodes de traitement populaires sur Internet
Sur la base des sujets de traitement des engelures qui ont été très discutés sur Internet au cours des 10 derniers jours, nous avons compilé les solutions suivantes qui ont reçu le plus d'attention :
| Traitement | Opérations spécifiques | indice de chaleur |
| thérapie au gingembre | Frottez la zone affectée avec des tranches de gingembre ou trempez vos mains dans de l'eau bouillie de gingembre. | ★★★★☆ |
| Application de vitamine E | Piquez la capsule de vitamine E et appliquez-la sur la zone touchée | ★★★★★ |
| thérapie par l'eau pimentée | Faire tremper le piment dans du vin blanc et appliquer dessus (à utiliser avec prudence si vous avez la peau sensible) | ★★★☆☆ |
| Physiothérapie infrarouge | Utiliser un appareil de physiothérapie infrarouge à domicile | ★★★★☆ |
| traitement médicamenteux | Utilisez une crème contre les engelures ou une pommade à l'héparine sodique | ★★★★★ |
3. 5 étapes pour traiter scientifiquement les engelures des mains
1.Garder au chaud et au froid: Portez des gants lorsque vous sortez, évitez tout contact avec l'eau froide et gardez vos mains au sec.
2.Favoriser la circulation sanguine: Trempez vos mains dans de l'eau tiède (37-40 ℃) pendant 10 à 15 minutes chaque jour et ajoutez une petite quantité de sel ou de tranches de gingembre.
3.traitement médicamenteux:
| type de drogue | Produits recommandés | Comment utiliser |
| pommade topique | Pommade composée d'héparine sodique | Appliquer 2 à 3 fois par jour |
| Médicaments oraux | Gélules de vitamine E | 1 gélule par jour en usage externe |
4.massothérapie: Massez doucement du bout des doigts jusqu'aux paumes, 5 à 10 minutes à chaque fois, pour favoriser le retour du sang.
5.conditionnement diététique: Mangez plus d'aliments riches en vitamine E et en niacine, comme les noix, les céréales complètes, les légumes à feuilles vertes, etc.
4. Précautions pour prévenir la récidive des engelures
1. Évitez les vagues de chaleur et de froid : Ne vous brûlez pas les mains avec de l’eau chaude immédiatement après être entré dans la pièce depuis l’extérieur.
2. Renforcez l'exercice : Bougez régulièrement vos doigts pour améliorer la circulation sanguine périphérique.
3. Arrêtez de fumer et limitez votre consommation d'alcool : La nicotine peut provoquer une constriction des vaisseaux sanguins et aggraver les symptômes des engelures.
4. Choisissez les bons produits de soin de la peau : Utilisez une crème pour les mains contenant de l'huile en hiver pour former un film protecteur.
5. Soins des engelures pour des groupes spéciaux de personnes
| Type de foule | Considérations particulières |
| les diabétiques | Évitez d'utiliser de l'eau chaude pour tremper vos mains afin d'éviter les brûlures |
| enfant | Choisissez des médicaments topiques doux et évitez les traitements agressifs tels que le poivre de Cayenne |
| femme enceinte | Utilisez les médicaments oraux avec prudence et concentrez-vous sur la physiothérapie et la thérapie diététique. |
Bien que les engelures ne soient pas une maladie grave, elles peuvent entraîner de nombreux désagréments. Grâce à un traitement scientifique et à des mesures préventives, les symptômes peuvent être efficacement soulagés et les récidives évitées. Si les symptômes sont graves ou ne peuvent être guéris après un traitement à long terme, il est recommandé de consulter un médecin à temps pour éviter de retarder la maladie.
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